viernes, 21 de diciembre de 2012

Mójate por ellos!!

Buenas días a tod@s otra vez!!

Ya hace un tiempo que no escribo nada por aquí...bueno el tiempo que hace que no nado. Es cierto que he recibido peticiones para que volviese a escribir pero la verdad es que estaba esperando a poder contaros nuevos proyectos y nuevas noticias y,por fin!!! por fin tenemos nuevas noticias!!!
Nadando en Paz se ha reciclado un poco y Loli Paz tendrá que mover un poco el culo, en este caso para ayudar, nadando como siempre, a niños con enfermedades reumáticas.
Con la ayuda del jefe Jose Díaz y Nadando Libre vamos a llevar a cabo el proyecto "Mójate por ellos" para colaborar en que niños con enfermedades reumáticas puedan tener clases de natación que tanto les hacen falta. Os cuento en qué consiste el proyecto y cómo podeis ayudarnos: 

Este proyecto es una iniciativa de Loli Paz, Nadando Libre y el Gimnasio Evolution de Vigo para apoyar a la Liga Reumatolóxica Galega en su ayuda a est@s niñ@s con enfermedades reumáticas.

Todos sabemos lo beneficiosa que resulta la natación para tod@s, o para casi todos. Bueno, pues el problema que se presenta en este caso es que, al coste que normalmente implica organizar clases y talleres de natación para niñ@s, se suma la dificultad y coste añadido en caso de que las clases tengan que estar adaptadas a personas con necesidades especiales. Por esto estamos intentando que est@s niñ@s tengan las mismas oportunidades que el resto y puedan tener sus clases de natación que tanto les ayudan en sus enfermedades y en su vida.

¿En qué consiste este proyecto? y ¿cómo se puede participar?

Muy fácil!!! Vamos a organizar una recogida de metros. Si, si, habéis leído bien, de metros!!! Así, cada persona qué quiera contrubuir puede "comprar" metros de natación al precio de 1 euro/metro.
Durante los meses de Diciembre y Enero intentaremos conseguir los máximos metros posibles y a finales de Enero o principios de Febrero de 2013 (os avisaremos cuando tengamos la fecha exacta) todos vuestros metros se harán realidad. Loli Paz, nadadora aquejada de fibromialgia, se encargará de nadarlos (la ubicación de la prueba os la indicaremos más adelante)

¿Dónde puedo comprar mis metros?

Hay varias formas de contribuir comprando metros:
- En el número de cuenta 0049 6141 91 2190000365 (Banco Santander) poniendo en el asúnto "Mójate" (Me han comentado que para hacer la transferencia a veces piden el titular, soy yo misma: Maria Dolores Paz Alvarez)
- Si estás en Vigo, en el Gimnasio Evolution en la calle López Mora 60.
- Si estás en A Coruña, en la sede de la Liga Reumatolóxica Galega en la calle Venela s/n
- Si estás fuera, contactando con Loli Paz a través de lolipaz82@gmail.com

No puedo donar 1 euro pero quiero participar ¿Puedo?

Por supuesto, puedes participar divulgando este grupo y el proyecto entre tus amig@s
He creado un grupo y un evento en Facebook, para los que no os ha llegado la invitación lo podeis buscar por el nombre "Mójate por ellos", son grupos públicos. 
Ya se que en tiempos de crisis no se pueden ir donando euros a todo el mundo que los pide así que lo que os pido es que, si no podéis con dinero, nos ayudéis con la divulgación del proyecto.
Muchísimas gracias nadadores y bloggeros!!!!!
Hemos vuelto!!!!...y la causa no puede ser mejor!
Un besazo a tod@s
   

domingo, 23 de septiembre de 2012

Con el mar en la puerta

Hola bloggeros y nadadores!!!

Qué pronto he vuelto no? Bueno, esta vez no os voy a hablar de ninguna travesía ya que desde la última ni siquiera he podido volver a nadar. Simplemente no quiero que esto muera con la llegada del invierno y bueno...ya sabéis que aunque bajo encierro me sigo preguntando cuándo volveré a salir a nadar :)
Hoy, como os decía, las novedades no tienen que ver con nadar aunque sí tienen que ver con el mar. Desde ayer la ubicación de Nadando en Paz ha cambiado y, por el bien de mi salud, he dejado la avenida de tres carriles a la que daba mi portal por un camino por el que sólo cabe un coche y que da directamente al mar. Ahora, desde mi encierro, todavía no puedo pisar la playa de nuevo y mucho menos nadar, pero escucho el mar desde la cama e incluso lo huelo. Así lucía hace un rato desde mi habitación...


pensaréis "¿pero dónde está el mar?", pues estar está, detras de esos tejados a unos escasos 100 metros de mi puerta, las Islas Cíes también están aunque tapadas por la tormenta de lluvia que me está recibiendo :) Ya véis que hoy casi ni se ve pero yo se que está ahí y, en cierto modo me da tranquilidad saber que está tan cerca, que no hay ninguna barrera que me impida llegar hasta ahí salvo mi propia cárcel...no hay escaleras, no hay semáforos, no hay coches, sólo esos 100 metros andando que hoy para mi son insalvables pero seguro que mañana o pasado ya no lo serán y, aunque no nade, por lo menos podré bajar a meter los pies en el agua. Tengo bien merecido este encierro que estoy sufriendo desde hace un par de semanas, me pasé de la raya nadando y, sin estar recuperada, me he tenido que embarcar en una mudanza así que, en este caso, no me estoy quejando por tener que estar en cama y no escribo para eso ni mucho menos :) Hoy, después de pasar la noche sin dormir como acostumbro a hacer, me he quedado en la cama escuchando bramar el mar y el sonido del faro de Monteferro que por aquí es todo un clásico, me he levantado renqueante, y me he metido en una bañera en la que te duchas sentada, me he visto todos los moratones que tengo por torpe y por la mudanza y hasta me ha dado la risa. En el tiempo que me ha llevado escribir esto se me ha puesto la cadera como a una anciana del dolor de estar sentada en la silla y ahora me vuelvo al sillón o a la cama a tumbarme...como os dije todo esto me lo he ganado a pulso pero, por lo menos hoy, pienso que volver es sólo cuestión de tiempo. Mi traje, mi bañador, mis gafas, mi gorro y mi boya están en la ducha esperando, el mar está rugiendo para hacerme saber que está ahí, no se va a ir a ninguna parte. Así que descanso y encierro obligatorios pero, por lo menos ahora...con el mar en la puerta :)
Un beso a tod@s blogeros, y a los nadadores de la travesía de A Coruña, mucha suerte!!! os mando la fuerza que me queda ;)

lunes, 10 de septiembre de 2012

20.630 m

Hola a tod@s,

Hoy os escribo contenta y a la vez un poco triste porque ni la temporada ni yo damos para mucho más. Contenta porque la he podido terminar, un poco a trancas y barrancas, ayer Domingo 9 de Septiembre en Aguete. La de ayer será, en principio, la última travesía de la temporada para mi. Han sido oficialmente 3400 m, aunque, como siempre, los GPS han marcado algunos más (alrededor de los 3700 m). El mar ha querido despedirse de la temporada siendo bueno con los nadadores y ayer hemos tenido el mar más calmado que yo recuerdo en toda esta temporada aunque ya se empieza a notar que la temperatura del agua está empezando a bajar...bueno, o eso o es que yo lo noté más, ya que a mitad de travesía tuve que quitarme el neopreno en el agua y acabarla en bañador por culpa de la cantidad de agua que me entró en el traje y que me hacía imposible nadar con el sobrepeso que llevaba. Llevo tiempo diciendo que mi traje ha estirado pero no, soy yo la que he encogido en estas últimas semanas. 
Para mi esta ha sido una travesía dura, ya cuando entré en el agua no me veía con muchas fuerzas para terminarla y los últimos metros he nadado sólo con los brazos tirando de las piernas porque mi cadera no podía más. Lo he dicho muchas veces, no tod@s l@s enferm@s que sufrimos esto podemos nadar lo que yo nado, también he dicho muchas veces que no se lo recomiendo a ninguno, hay que buscar el límite de cada uno y yo ayer lo sobrepasé, lo reconozco, y digo esto para que quede constancia aquí de que estamos enferm@s de verdad y ni el mar ni nadie nos cura. A mi particularmente el mar me hace libre, pero no me cura. Los que me ven nadar, los que son conscientes de que no siempre aparezco para entrenar y los que me ven salir del agua ven en mi persona el dolor que sufrimos l@s enferm@s, pero no todos los que léeis el blog me veis nadar así que por eso lo quiero dejar claro una vez más. Aquí os dejo una foto que me sacaron a la llegada en Aguete. Puede parecer que no hay nada raro, incluso salgo riéndome, pero la postura que tengo es de estar totalmente anquilosada y en ese momento casi ni me podía mantener erguida.

Como os decía antes, lo reconozco, ayer pasé mi límite y no se debe hacer...ahora lo pagaré. En la foto conmigo Eva Goicoechea, mi referencia en esta travesía, sin ella no hubiese llegado así que GRACIAS Eva!
Bueno, dramas aparte, hoy puedo estar contenta de acabar lo que empecé hace unos meses. Algunas travesías se han cambiado por otras, otras se han caído del cartel y en otras me he caído yo pero al final hemos terminado 5 travesías con un total de 20.630 m oficialmente (en realidad alguno más). Así que casi 21 km nadando por la divulgación y sensibilización de la gente frente a la fibromialgia, el SFC y la SQM. Os las resumo:

- 8 Julio. Tabarca-Santa Pola (5900m)
- 14 Julio. Praia Mourisca-Praia Pescadoira (Bueu) (4430m)
- 28 Julio. Dique Barrié A Coruña (3200 m)
- 26 Agosto. Travesía Ría de Vigo (3700 m)
- 9 Septiembre. Travesía Raxó-Aguete (3400 m)
En total 20.630 m nadando, en los que en ningún momento he estado sola. Ya sabéis que detrás de mi llevo mucha gente que lleva el timón de este proyecto y que lo ha hecho posible. En primer lugar, el Jefe Jose Diaz del equipo Nadando Libre que se ha encargado de todos mis entrenamientos, la Fundació per a la Fibromialgia i la Síndrome de Fatiga Crònica de Cataluña y la dra. Anna Cuscó que me han ayudado infinitamente tanto en la divulgación como en el cuidado de mi propia salud, la Liga Reumatolóxica Galega que ha ayudado también en la divulgación, y el resto de colaboradores que aparecen a la derecha de los posts en este blog y que, cada uno con lo que pudo, ayudó a la ejecución del proyecto. También tengo que dar las gracias a la gente que, no estando involucrada directamente en el proyecto, me han ayudado personalmente de manera incondicional desde el primer día que puse un pie en el agua. Así que hoy mando un GRACIAS tremendo a tod@s es@s nadadores y nadadoras que me han ayudado, que me han visto reir nadando pero también me han visto llorar, que me han visto caer y me han visto volver a levantarme. Así que (seguro que se me queda alguno en el tintero...no me lo tengáis en cuenta :)) gracias a Carlos, a Aitor, a Julia, a Susana, a Eva, a Santi, a Nacho, a Miosi, a Calalo...Gracias a tod@s!!!

Bueno pues me despido no se hasta cuando. Ahora retomaré mis entrenamientos, sin pasarme, y me centraré en recuperarme pero los nuevos proyectos ya están dando vueltas en la cabeza. Probablemente antes de lo que pensáis volveremos a vernos...o a leernos :)

Un beso enorme a todos!!!


lunes, 27 de agosto de 2012

¡¡¡Ahora si!!!...4000 m de libertad

Buenas a tod@s
Los que habéis caído por aquí antes sabéis que el guardia que tengo en mi puerta me estaba vetando las salidas al mar y que el temporal me está azotando un día tras otro. Hace tan sólo unos días os contaba que ya estaba harta de esta situación, que ya no sabía si estaba haciendo lo correcto nadando pues este brote parece que no se pasa nunca pero, al menos hoy, puedo volver a escribir una entrada sobre natación en este blog.
Tras comenzar la semana mal, con muy pocas esperanzas de poder nadar la travesía de la ría de Vigo, y tras mucho tiempo sin poder entrenar en condiciones, el jueves pasado me armé más de paciencia que de valor y retomé mis entrenamientos dónde los había dejado. No os voy a mentir, tras nadar el jueves no me veía en condiciones para la travesía, pero como un niño que se cae de la bicicleta, el viernes volví a un mar revuelto y con lluvia que me devolvió a mi casa muy mareada pero con una lucecita de esperanza. Fue en mi último entrenamiento antes de la travesía, el sábado por la mañana, cuando volví a sentir que tal vez podría nadar aunque no las tenía todas conmigo. Así que hasta el propio domingo por la mañana no me decidí pero al final allí me fui, con más esperanza que fuerza, a atravesar la ría de Vigo. La Dra. Anna Cuscó que me ha ido dando sabios consejos y cuidados durante toda la duración de este brote que todavía está conmigo ha tenido el detalle de hacer este póster personalizado para mi cruce de la ría siempre bajo el lema que nos mueve a Nadando en Paz: LA LUCHA por el conocimiento de la Fibromialgia, el Síndrome de Fatiga Crónica y la Sensibilidad Química Múltiple.


Pues esa imagen que tenéis arriba es lo que he recorrido ayer Domingo 26 de Agosto. Han sido 3700 m oficialmente, aunque los nadadores con GPS han medido 4000 m y eso no miente. Se que para muchos compañeros nadadores esta travesía era muy especial porque esta es nuestra ría pero para mi fueron 4000 m de libertad tras un encierro de un mes desde la última travesía, 4000 m de esperanza, 4000 m bailando de nuevo entre las olas, 4000 m nadando bajo los efectos de la fibromialgia que tuvieron la amabilidad de remitir pero no de desaparecer durante unos días para que yo pudiese soportar el dolor y no tuviese que anular otra travesía de mis planes. Para mi esta travesía no era sólo una travesía por la divulgación sinó que, esta vez, y sin que sirva de precedente, también ha sido un enorme esfuerzo a nivel personal y que me ha devuelto a mi misma la esperanza que estaba perdiendo. No se expresar bien con palabras la inmensa alegría que sentía al salir del agua, los que estaban allí fueron testigos de que salí y rompí a llorar como una tonta, pero, por primera vez en un mes lo que me resbalaba por la cara eran lágrimas de alegría y no de dolor, porque para mi nadar no es sólo echarse al mar, bracear y patalear. Como ya os he dicho en muchas ocasiones para mi nadar significa LIBERTAD. Esa libertad de la que me veo privada sin previo aviso y durante un tiempo indefinido y por eso ayer no aguanté la emoción de haber vuelto a ser libre de nuevo durante 4000 m. También he de decir que fue para quitarse el sombrero la acogida que recibí de los nadadores ya que, en cuanto salí del agua, a pesar de llevar los tapones puestos, escuchaba como me gritaban desde arriba casi tan contentos de mi llegada como yo misma. Una de las nadadoras, Eva, me ha pasado esta foto dónde se ve perfectamente la acogida que me dieron a mi llegada.


Hoy, con la boca llena de sal todavía, bastante más dolorida que ayer debido al esfuerzo que he hecho (bajo mi propia responsabilidad), soy consciente de que no estoy todavía recuperada del brote que me ha apartado de las travesías y de la vida normal durante un mes y de que me espera una semana llena de médicos, pero por lo menos he recuperado la esperanza de poder seguir nadando y que estaba perdiendo en el medio de este temporal.

Bueno, pues esta ha sido la crónica de mi regreso a este mundo maravilloso de las aguas abiertas y a nuestra lucha por el conocimiento de estas injusticias que nos azotan a unos si y a otros no sin comerlo ni beberlo como si nos hubiese tocado alguna clase de lotería macabra. Como os decía antes, tengo que dar las gracias una vez más a la Dra. Anna Cuscó que con su experiencia y consejos ha hecho de esta travesía tan importante para mi una realidad. También, como siempre que salgo a nadar, un abrazo enorme al Jefe Jose Diaz, entrenador de mi equipo Nadando Libre, que con sus entrenamientos hace posible que yo nade estas distancias (tengo que decir que de las primeras cosas que hice al salir del agua fue informarle de que lo habíamos logrado ya que él disfruta de mis "victorias" tanto cómo yo) y, hoy más que nunca, quiero terminar la entrada con un GRACIAS en mayúsculas a los nadadores, a los que entrenan conmigo cuando puedo salir, a los que están allí apoyándome a pie de pista, a los que me animan a través de mensajes llenos de cariño, a tod@s ell@s, por los que no siento más que admiración, ¡GRACIAS!...y como una imagen vale más que mil palabras aquí os dejo esta fotografía al final de la travesía.




miércoles, 22 de agosto de 2012

Cruzando los dedos...

Hola a tod@s los que hoy caigais por aquí!
Esta semana pasada no he escrito nada en el blog puesto que no quería aburrir mucho con cosas que no tienen que ver con el motivo de este blog y, además, no me encontraba bien para escribir...
Bueno, pues después de tener que hacer un viaje relámpago, estoy en casa de nuevo...y cruzando los dedos para poder cruzar la ría el domingo, aunque, sinceramente no lo veo nada claro. Hoy, de vuelta del viaje y después de que la parte vikinga de mi corazón volviese a latir (aunque sólo fuese por un día) me encontré en un sitio un tanto especial y...cómo tenía papel y boli me dio por vaciar mi cabeza. Os transcribo lo que salió de allí:

"Una vez más me encuentro en el mismo sitio, exactamente en la misma silla dónde empezó todo. Recuerdo bien aquel viaje hace unos meses cuando todo era incierto, cuando yo había decidido lanzarme al mar, en todos los sentidos, para luchar contra lo que consideraba, y sigo considerando, una injusticia tanto para mi como para tantos otros. Muchos de ellos se han identificado con mi situación y así me lo han demostrado y hecho saber de diferentes formas durante estos meses. Ahora, un tiempo después, estoy en el mismo aeropuerto, en la misma silla de la misma cafetería y esperando el mismo autobus para que me lleve de nuevo a casa. Aquí sentada nacieron las primeras palabras de este blog y de esta experiencia. Hoy, lo encuentro todo mucho más vacío: el aeropuerto, la cafetería, mi cabeza...todo. Todo está mucho más parado. Probablemente la crisis de la que todo el mundo habla ha dejado vacías las puertas de embarque, sin embargo, lo que ha vaciado mi cabeza es otra crisis, una no tan importante, que no afecta ni a la economía global ni a los bancos ni a los trabajos. Esta crisis, o brote como la llaman los médicos, tan sólo afecta a mi economía, a mi trabajo y a mi integridad física...Me han enseñado desde pequeña que una debe valerse por si misma y no depender de nadie, para que, cuando lleguen las vacas flacas, se pueda mantener a flote con sus propios recursos. Cuando las vacas flacas llegaron para mi, hace ya unos años, traté de mantenerme haciendo más o menos lo de siempre y tratando de hacer los mínimos recortes en mi vida. Más tarde, cuando llegó el temporal y lo destrozó todo, tras pasar mi post-guerra personal, había encontrado un nuevo pilar dónde agarrarme, ese pilar para mi era EL MAR. Volver allí todos los días que podía me llenaba otra vez, había encontrado de nuevo la motivación que me hacía falta, tenía de nuevo eso que hacía que me volviese a sentir LIBRE e independiente. Ahora, que el temporal me azota otra vez, un día tras otro y tras otro sin tregua y sin piedad, me he alejado de ese pilar al que me agarraba, así que, me pregunto si estoy agarrada al sitio adecuado para mi.
También con los años he aprendido que una no puede depender de una sóla cosa o de una sóla persona porque, en caso de que algo se tuerza, todo se viene abajo a tu alrededor pero ¿qué ocurre cuando lo que se viene abajo eres tú misma?¿acaso estaré haciendo mal agarrándome a un pilar que es mi propio cuerpo? si mi cuerpo falla, entonces, ¿qué ocurre?¿Debo agarrarme a cosas que no impliquen a mi propio cuerpo? Sinceramente, no se cómo se hace eso y...no se si quiero hacerlo. La solución en la que todos estamos de acuerdo es que hay que aprender a vivir con esto pero, en este momento, yo creo que NO SE hacerlo. Sentada en este aeropuerto escucho cómo la gente se queja de los retrasos, del tiempo perdido en las conexiones de los vuelos y no puedo evitar pensar en qué pensarían si la "conexión entre vuelos" durase un día, una semana, un mes, seis meses...un tiempo tan valiosos tirado sentados en una silla en un lugar en el que no se puede hacer nada más que tomar cafés y tener paciencia, rezando para que tu compañía aérea no se retrase y poder volver a tus planes cuanto antes ¿QUÉ SE PUEDE HACER CUANDO NO SE PUEDE HACER NADA?
Con todo esto no pretendo decir que me haya dado por vencida, que vaya a dejar de lado el primer pensamiento que me viene a la cabeza por las mañanas y el último por las noches (cuando puedo dormir). En contra de lo que muchos pueden pensar, este pensamiento no es "¿cuándo me voy a poner bien?" sino "¿hoy podré ir al mar?" y nunca me doy por vencida hasta que se pone el sol. SIEMPRE me levanto pensando que hoy es el día, que hoy voy a ir al mar y, por mucho que me duela todo el cuerpo, lo sigo pensando todo el día hasta que el sol se pone diciéndome a mi misma: "dentro de una hora voy", pero cuando el sol se marcha, con él se ha marchado otro día sin libertad. Cuando lo cuento todos me dicen, Y CON RAZÓN, que debo descansar pero es que...¡¡ya no quiero descansar más!! ¿por qué estoy cansada?¿por qué me duele todo?¿por qué no como?¿por qué me asusta el humo de un coche y, sin embargo, no titubeo ante la idea de ponerme ante 4000 m de agua? No se que estoy haciendo mal pero está claro que algo no va bien ¿Debería resignarme ya?¿Debería darme cuenta de que le estoy exigiendo a mi cuerpo cosas que no puede hacer? La teoría me la se muy bien...ahora llevarlo a la práctica requiere un esfuerzo que mi cuerpo podría soportar pero mi cabeza no o, por lo menos, en este momento no estoy preparada para soportarlo. Así que, aquí, en el mismo sitio dónde hace unos meses escribía sobre mi situación me pregunto de nuevo cuál puede ser la solución, me pregunto otra vez cómo vivir con esto, me pregunto cómo puedo encontrarme mejor, barajo todas las opciones y, al final, vuelvo a preguntarme "¿podré salir mañana a nadar al mar?"

Pues esto es lo que hoy tenía dentro. Aquí os lo dejo para que quede constancia de que no soy siempre una fuente de sonrisas y que, aunque ya se que para tod@s, san@s o enferm@s, la incertidumbre es un hecho siempre presente en nuestras vidas, en estos momentos en mi vida es una sombra constante.

A los nadadores, espero veros el domingo 26...

Un besazo compañer@s!!

sábado, 11 de agosto de 2012

Para saber el valor de estar sano...

Buenos días a tod@s,
Esta semana escribo una entrada temprana, ya que la semana todavía no ha terminado pero me huelo que no habrá mucho más que contar. Bueno ya se que llevo dos semanas diciendo que estamos en la cuesta arriba ya, pero parece que este brote se quiere quedar conmigo más tiempo del que me gustaría...Seguimos en dique seco, con muy pocas salidas a nadar o a flotar, hoy intentaré hacer otra y mañana y pasado...porque no se cuando voy a volver a la "normalidad" de mi vida diaria pues desde hace dos semanas casí lo único que veo exclusivamente todos los dias es esto:


 También he tenido el disgusto de saber que no nadaré en París ya que el agua del río se ha considerado insalubre (incluso para los sanos). La buena noticia de esto es que las autoridades sanitarias francesas parece que han antepuesto la seguridad de los nadadores al desembolso de dinero que supone una travesía de ese estilo y esto impactará (por lo menos en Francia) de lo que le estamos haciendo al mundo...


Me da mucha rabia tener que escribir y no contar nada de natación ni de entrenamientos, también es cierto que podría no escribir, pero no quiero que esto que me ha tocado vivir me quite también la libertad de escribir. Ya que, desgraciadamente, tenemos de actualidad a Chavela Vargas me quedo con una frase suya que decía que "los que hemos sido educados con el inconformismo seremos inconformistas y rebeldes toda la vida", seguramente, los que sabéis algo de estas enfermedades pensaréis que lo que soy es una inocente porque por muy inconformista y rebelde que me ponga no me voy a curar...también ella decía que "para saber el valor de estar sano hay que haber estado enfermo y para conocer la verdadera felicidad hay que bajar a los infiernos" y con esto me quedo, pues periódicamente bajo a los infiernos y cuando vuelvo valoro mucho más poder seguir haciendo algunas cosas que, para otra persona, pueden ser cosas cotidianas. Aunque también es cierto que cosas que antes valoraba las he convertido en nimiedades y probablemente no sea justo...Hablando por teléfono el otro día con un amigo me dijo que ya sólo hablo o de nadar o de enfermedades raras cuando antes hablaba de salir, de viajes, de planes...seguramente tenga razón. No se si leerá esto pero me ha dolido mucho pues, a lo mejor, él ha perdido una amiga pero yo he tenido que girar mi vida 180 grados y encima me ha hecho pensar que ese razonamiento no será único y me ha hecho reforzar mi opinión de que las personas enfermas solemos "desaparecer" porque ya no podemos hacer lo que hacíamos antes con nuestros amigos, y solemos desparecer de planes o, simplemente, los cansamos diciendo siempre a todo que no, creando una falsa sensación de que estamos deprimidos cuando lo que estamos es jod...Yo he tenido la capacidad, como decía, de girar mi vida y encontrar algo que me da alegría pero también siento la inmensa tristeza de desaparecer de mi otra vida, la que era la primera opción, la que yo había elegido. Bueno, como os he dicho, la inconformidad forma parte de mi ser y trataré de convertir esta nueva vida en la buena, en la que realmente me va a dar alegrías, me he propuesto pensar que esto que me ha cambiado la vida tiene una razón de ser. Como en alguna ocasión he dicho, yo jamás quiero ser un peso para nadie porque también se lo que es estar al otro lado de la cama, y se lo mal que se pasa cuando ves demacrarse a una persona que quieres, y en función de esto estoy basando mis actuaciones y soy consciente de que perderé o estoy perdiendo gente por el camino, pero, a pesar de lo que pueda parecer, soy una persona solitaria, y no me importa la soledad física, el estar yo sola en casa quiero decir...no necesito una "enfermera" permanentemente mirándome sin una cura que darme. Lo que no soporto es la soledad mental, sentirme sola en esto dentro de mi cabeza, y, afortunadamente, nunca lo estaré porque tengo una persona que me ha dejado tal amor incondicional que, sin verme ni tocarme, ya me hace un poco más feliz cada día...y no hablo de amor romántico, pues no creo en él, hablo del amor de verdad, del que te corre por las venas, del que te levanta de la cama, del que va en una boya tras de ti en el mar...
Me vais a permitir que hoy esta entrada vaya dedicada a esa persona que me grita dentro de mi cabeza cuando no me quiero levantar, al que bracea y patalea por mi cuando no tengo fuerza, al que me ha enseñado a nadar, al que me ha educado en ese inconformismo del que os hablaba, al que, en su ausencia, siempre está presente y siempre "nada" conmigo tanto si hace sol, como si llueve. Hoy mis agradecimientos son, a mi Padre!!

Pasad un fin de semana estupendo y, esta vez si, espero que la semana que viene la entrada al blog vuelva a ser de natación.

Un beso a tod@s!

domingo, 5 de agosto de 2012

En el mar no se llora...

Buenas a tod@s nadadores y bloggeros!
Todas las semanas os comento los entrenamientos, las travesías pasadas, las futuras...esta semana no os puedo contar nada de eso. Tristemente para mi esta semana no ha habido nada de eso, ni entrenamientos, ni travesías...
La cosa se empezó ya a torcer el lunes cuando un dolor que yo atribuía a las agujetas por haber nadado una travesía el sábado acabó en urgencias siendo algo que no eran precisamente agujetas. Bueno, no voy a aburrir a nadie con cosas de médicos y enfermedades, simplemente, diré que ese problema, unido a mis consabidas enfermedades, me generó un brote de fibromialgia y mucha sensibilidad a la luz y al ruido, y me ha dejado postrada en la cama toda la semana. Solamente intenté salir a dar un paseo la noche del miércoles pues ya tras dos días en la cama me estaba volviendo loca...os diré que llegué a unos 100 metros del portal y tuve que dar la vuelta ya que tumbada me daba la sensación de poder andar pero ponerse de pie y hacerlo ya es otra cosa diferente. Pues así transcurrió la semana hasta ayer, sin mucho que decir ni que contar, tumbada en una cama mirando al techo, pero ayer, después de una tarde entera de lluvia en Vigo, no lo soporté más y aprovechando la lluvia purificadora de aire cogí todos mis bártulos y pensé que era el día perfecto para meterse en el mar...no a nadar grandes distancias, sólo meterme en el mar, pues tras todo el día lloviendo, la playa había estado desierta y no habría restos de cremas ni de gasoil de lanchas o yates en el agua. Pues allí me fui con la gente mirándome raro mientras me ponía el traje para meterme en el agua. En la foto veréis que no había un alma ni dentro ni fuera del agua.


Pues ahí me tiré con mi boya a flotar un rato en el agua...y, una vez dentro, hasta me atreví a dar unas brazadas en contra de mi dolor que me había tenido encerrada entre cuatro paredes durante una semana. Una semana sin nadar, sin andar, casi sin comer y casi sin hablar...Tras un pequeño camino recorrido a nado en el cual me rodeaba el silencio más absoluto, lo cual agradecí, ya que iba buscando tranquilidad y no entrenamiento, me agarré a mi boya llena de recuerdos y vi el camino que había recorrido y pensé en todo el que me queda por recorrer, y entonces allí, en medio del mar, me subí las gafas y exploté, lloré todo lo que me había aguantado, o no me había salido, durante una semana de encierro domiciliario, sólo pensaba en cuántos días o semanas o meses así quedarán en mi vida y entonces me di cuenta que en el mar no se llora porque al igual que no se puede distinguir una gota de agua de otra no se puede distinguir una lágrima de una gota de agua salada, y así fue como el mar lavó mis lágrimas que, al lado de la masa de agua en la que estaba metida, eran tan insignificantes que incluso resultaban ridículas y fue entonces cuando solté mi boya, me puse de nuevo las gafas y emprendí el camino de vuelta con un movimiento tan rítmico y lento que veía pasar debajo de mi los bancos de peces sin inmutarse, sin asustarse de mi chapoteo y sin apartarse de mi. Así fue como, una vez más, el mar me ayudó a comprender que, en su inmensidad todos los problemas se hacen pequeños, y que no es lo mismo ver la vida desde fuera del agua que desde dentro. Así fue como el mar se llevó mi tristeza momentaneamente y de un plumazo me devolvió a mi realidad y a ver de nuevo la esperanza ya que, tan sólo una hora dentro del agua (con dolor, no creais que en cuanto me meto en el agua mi dolor se va), me hizo olvidar toda una semana de encierro.


Tened una semana estupenda y, como dice el Jefe, nunca sabemos lo que nos va a traer la nueva marea.
Besos a tod@s!!!

domingo, 29 de julio de 2012

¡¡¡No hay dos sin tres!!!

Buenas tardes nadadores blogeros!! Hoy escribo muy tarde porque estuve hecha una piltrafa humana todo el día pero con mucha alegría porque se ha cumplido el no hay dos sin tres y he terminado mi tercera travesía de Nadando en Paz en el Dique Barrié de la Maza en A Coruña. En este caso la principal dificultad que encontré fue la contaminación de gasoil en el dique y por la cercanía de los motores de las zodiac. Hasta tres veces tuve que parar en seco y pedirles por favor que se alejasen ya que el olor a gasoil cada vez que sacaba la cabeza para respirar era horrible y me estaban dando muchas náuseas e incluso al salir tuve que ir directa a la ducha para sacarme toda la contaminación del cuerpo y ponerme la mascarilla, aunque tenía la tranquilidad de que iba embutida en diversas cremas y siguiendo el protocolo que la Dra. Anna Cuscó me indicó y, además, mi buena amiga Sabela tenía mi móvil con su número para llamarla si pasaba algo. Gracias a las dos porque la tranquilidad en caso de crisis es vital.



Aquí os pongo una foto durante la travesía, ya llegando al final. Me ha gustado mucho esta foto porque si os fijais, además de verme a mi en el agua, en los carteles del fondo, en el pantalán, pone "esfuerza". Esta es una foto que resume el proyecto en una imagen. Lo leais como lo leais, Nadando en Paz se esfuerza para que tanto fibromialgia como SFC y SQM se conozcan y además lo que yo tengo en el agua para realizarlo es fuerza, no física, sinó mental para ir terminando cada reto y sólo pensar en el siguiente cuando ya he acabado el que estaba preparando.

Bueno pues esta semana hemos hecho doble trabajo ya que mientras yo nadaba, un equipo de informativos tele 5 estaba grabando un reportaje sobre el proyecto. Así que además del reto deportivo hemos conseguido el divulgativo...y a nivel nacional. Me comentaba ayer el Jefe de Nadando Libre que es muy raro que una competición en aguas abiertas salga en un informativo nacional. Bueno, pues ha salido!! Así que lo estamos consiguiendo!! estamos llegando a la gente!! esta semana he recibido mails y llamadas de afectadas como Gabi (que se acercó a verme al dique aunque estaba con mucho dolor ayer), Ana o Milagros, dándome las gracias por hacer esto visible y, ellas más que nadie, saben el esfuerzo que me supone hacer estas travesías...y cómo paso los días siguientes. También os digo que todo este esfuerzo a mi me compensa con creces el dolor, los vómitos y los problemas para respirar que, por ejemplo, he tenido la noche de ayer debido, como os decía, a la contaminación y a mi sensibilidad. Aquí os dejo el vídeo del informativo para los que no lo habéis visto.


Ahí me veis flanqueada por dos grandes nadadores Aitor de Luis y Pablo Leite. Gracias a los dos que me acompañaron desde Vigo y que prácticamente me llevaron de la mano al agua. Gracias compañeros!
Ahora toca descansar un poco, beber mucho para eliminar la contaminación, y, en cuanto pueda...a entrenar otra vez!!
Un besazo a tod@s!! Qué tengáis una semana genial!! y me despido, cómo no, con este saludo desde el agua!!

lunes, 23 de julio de 2012

La semana de la divulgación

Buenas a tod@s,
Suelo escribir los domingos pero la verdad que ayer no estaba para saraos...Bueno, esta ha sido la semana de la divulgación para Nadando en Paz. Parece que todo esto que estamos haciendo entre todos empieza a tener su repercusión entre enfermos y sanos lo que me tiene muy contenta. Ese es el espíritu del proyecto, que los enfermos vean que se puede seguir adelante y que los sanos vean que nuestras enfermedades existen pero que, a veces, nos escapámos de nuestras cárceles y luchamos e incluso algunas veces...ganamos!!!
Como os decía esta ha sido la semana de las publicaciones y la divulgación del proyecto, aunque no ha sido mi mejor semana en cuanto a salud, estos gestos por parte de los medios me han levantado la moral en un día en el que tengo que llevar la mascarilla hasta dentro de mi propia casa...Bueno pues la cosa empezó con la publicación de Nadando en Paz en el Acuómetro, un programa de radio de Canarias, gracias al amigo nadador Diego Rodríguez que, tras conocer mi caso, se lo envió al acuómetro (www.elacuometro.com). Tras este importante avance también Isabel Ariño (enferma de sensibilidad química múltiple) ha hecho mención a Nadando en Paz en su blog Vivir con Sensibilidad (http://vivirconsensibilidad.blogspot.com.es/2012/07/nadando-en-paz.html). Esta es una publicación muy importante ya que muchos enfermos consultan su blog y los que nos movemos en estas aguas peligrosas de la fibromialgia, SFC y SQM sabemos que ella es una persona con muchísima experiencia y credibilidad en el tema, así que, también a título personal, es un orgullo que ella publique mi proyecto.
También esta semana tanto la Liga Reumatolóxica Galega como la Fundació per a la Fibromialgia i la Síndrome de Fatiga Crònica han hecho eco de este proyecto en sus páginas, aunque este no es un hecho aislado, ya que los dos organismos me apoyan en el proyecto desde el principio, de hecho, hoy este blog va dedicado a la Dra. Anna Cuscó de la Fundació per a la Fibromialgia i la Síndrome de Fatiga Crònica ya que también esta semana, cuando yo no estaba en mi mejor momento físico, por fin me ha explicado la relación entre las cosas que me pasan...es la primera doctora en casi 4 años que lo hace!!! y no sólo eso sinó que me ha puesto una dieta para ayudarme y para tratar de conseguir que mejore o que, al menos, no empeore. Así que hoy, mando un abrazo muy grande y un inmenso GRACIAS a Anna Cuscó por toda esa labor que hace conmigo y con enfermos como yo!!
Ya por último, y no por eso peor, hoy Nadando en Paz ha salido a toda página y color en el Faro de Vigo, que es el periódico que más tirada tiene en mi zona. Os dejo el artículo para que lo leais si tenéis un segundo. Ahí se explica, más que nada la historia de la persona (yo) no el proyecto en sí pero bueno, lo importante está ahí y en el último párrafo se hace mención a los tres grandes que siempre están ahí: Nadando Libre, Liga Reumatolóxica Galega y Fundació per a la Fibromialgia i la Síndrome de Fatiga Crònica. Aunque ya tod@s sabeis que hay más colaboradores en este proyecto.


Tras toda esta locura de divulgación me vais a permitir que me quede con un comentario de una enferma que he leído en el Facebook de la Fundació y que decía simplemente: GRACIAS POR MOSTRARNOS QUE TODAVÍA PODEMOS. Esta frase tan corta y tan simple resume todo lo que estoy haciendo con vuestra ayuda. Gracias a tod@s por ayudarme a seguir adelante!!!!!!

Un besazo y buena semana!! y a los nadadores que vayan a la travesía del dique, nos vemos el sábado en A Coruña!!!

domingo, 15 de julio de 2012

¡¡SEGUNDA BATALLA CONSEGUIDA!!

Bueno compañer@s! Este fin de semana teníamos el segundo reto del Gran Reto Nadando en Paz. La semana no se presentó bien para mi, tanto que empezó con una visita al hospital...afortunadamente terminó mejor de lo que empezó!
Tras la impresionante travesía de Tabarca-Santa Pola de la semana pasada no podía tener más ganas de tirarme de nuevo al mar a comerme el mundo pero, desgraciadamente, no puedo estar demasiado tiempo eufórica sin recibir un toque de atención de mi cuerpo-cárcel. Así que, este jueves por la noche sufrí un cólico nefrítico. Como ya los he tenido más veces tengo la ventaja de saber con un poco de antelación cuándo me van a dar y ya el jueves por la tarde tenía un dolor que me estaba avisando de lo que iba a pasar...yo crucé todo lo cruzable para que me diese esa noche y no la noche del viernes ya que sinó no podría nadar la travesía en Cabo Udra. Seguro que alguno conocéis a alguien que haya tenido cólicos de este tipo, para mi lo peor no es el cólico, es cómo me quedo después ya que, casi siempre, van seguidos de un brote de fibromialgia y de algún otro cólico pequeño debido a las heridas que me hacen mis "piedrecitas". Bueno, pues como os decía tuve la "suerte" de tenerlo el jueves por la noche pero el viernes estuve muy mal...intenté nadar en la piscina y estaba pesadísima y me dolía todo, tanto que me planteé no ir a Cabo Udra y me lo seguí planteando la noche del viernes y el sábado por la mañana. Incluso una vez allí no sabía si me echaría al agua pero...después de ver que el mar estaba en condiciones, decidí tirarme y si pasaba algo retirarme. Para mi fue una travesía un poco angustiosa ya que me costó mucho nadar, la cadera y prácticamente toda mi pierna derecha estaba inmóvil y se me dormían los dedos del frío y todavía sentía restos del dolor del cólico que, también era en el lado derecho. Tengo que confesar que estuve a punto de abandonar un par de veces y gracias a lo que me mueve a nadar no lo he hecho, todas esas personas que me apoyan y que creen en mi me hicieron seguir nadando hasta el final. Le decía al entrenador Jose Diaz de Nadando Libre que si me ve nadar la travesía me abroncaría seguro ya que mi estilo era horrible, teniendo en cuenta que sólo podía usar una pierna (y yo uso mucho las piernas para nadar) pero, eso si, mantuve el estilo con mis brazos y por eso le doy las gracias porque sin su entrenamiento jamás hubiese nadado esta travesía en estas condiciones. Fueron 4430 m (en realidad os puedo decir que 4500 m porque todos nos perdimos un poco en las bateas) en los que no disfruté de la natación como otras veces, sólo pensaba en llegar porque TENÍA QUE LLEGAR!!

Pues pensando en completar el reto llegué en aproximadamente una hora y 30-40 más o menos medida con mi cronómetro (digo más o menos porque lo puse tarde y aunque marcaba 1h14' cuando salí pues le añado unos 15-20 minutos más que calculo que me acordé de ponerlo), no demasiado cansada, pero sí muy dolorida. Al llegar al final no pude evitar esbozar una sonrisa, a pesar de que el dolor me estaba comiendo por dentro, y además muchos compañeros que estaban nadando la distancia larga (3000 m más que yo) estaban llegando en ese momento. Aquí tenéis la prueba de que llegué. En la foto con Aitor de Luis gran nadador y persona (nadador de la Batalla de Rande la semana pasada)


También a la salida otros grandes nadadores como Nacho Vizcaíno, al que tuve el placer de conocer ese día, me animaron mucho e incluso el propio Nacho tuvo que extenderme una mano para que no me fuese al suelo al quitarme el traje ya que estaba totalmente sin fuerzas y, no me extraña, ya que al cambiarme vi con mis propios ojos como la sangre de mis heridas del cólico estaba corriendo por mis piernas. Bueno, pues con este pequeño contratiempo me vestí y fui escoltada hasta mi casa ya que ni estaba segura de poder conducir con lucidez. Ahora ya más descansada y esperando que este brote dure poco ya estamos pensando en la siguiente travesía...eso sí, dejaremos un fin de semana de por medio :)
 

Os dejo esta foto final porque para mi esta cargada de significado ya que llevo a mis espaldas 4500 m más de la Travesía a Cabo Udra que sumados con los 5900 m de Tabarca de la semana pasada ya llevamos 10.400 m en contra de la fibromialgia, demostrando que se puede seguir adelante y que a veces hay que hacerle caso a la voluntad y no a la cabeza. Muy pocos sabréis a dónde estoy mirando en esa foto...seguro que el equipo Nadando Libre sabe que estoy mirando a las Islas Cíes y al mar. Como siempre GRACIAS A TOD@S los que, de una forma u otra, me hacéis llegar a la meta!!

¡¡¡SEGUNDA BATALLA CONSEGUIDA!!! Pensando ya en la tercera ;)) 

Un beso a tod@s

lunes, 9 de julio de 2012

Primer reto: Tabarca ¡¡conseguido!!

Bueno chic@s, algunos habréis visto ya por Facebook que he conseguido completar la travesía de Tabarca-Santa Pola...con más éxito del que esperaba. Mi meta era terminar y...como objetivo secundario me había propuesto no quedar de última no sólo ambos se cumplieron sino que la organización decidió otorgarme el premio Acero de Barco en categoría femenina como una muestra de apoyo a la superación que este reto (tanto Tabarca como el proyecto completo) suponen para mi. Los que recibimos este premio no somos ni los más rápidos ni los más fuertes...somos los más duros!! Aunque la foto está borrosa podéis ver que soy yo la que lo está recogiendo. 


También desde aquí aprovecho para decir que la organización de la prueba fue excelente en todos los sentidos, seguridad, avituallamiento, organización...hay que tener en cuenta que éramos 1030 nadadores y no es fácil que salga bien, pero salió. Particularmente conmigo se portaron genial tanto Javier Quesada (presidente del Club de Natación Alone) como el resto de organizadores que, además, se encargaron de hacer mención a Nadando en Paz contribuyendo así conmigo en la divulgación y conocimiento de las enfermedades. Aquí estamos presidente, expresidente y yo con nuestros respectivos premios en nuestras categorías.


También os dejo una foto del recorrido, tomada después de nadar, antes el mar estaba un poquito más movidito, para que veáis lo que nadamos ya que a veces diciendo los metros (en este caso 5900 m) uno no se hace una idea de la distancia.


Pues con muy buen sabor de boca después de esta aventura en tierras mediterráneas, dónde he disfrutado nadando y conocido a gente maravillosa, os escribo desde mi cama en Vigo. Otra vez desde la cárcel...ya era consciente de que el viaje y nadar tantos metros me afectaría, además de que el día antes de nadar sufrí una caída muy grande en la bañera que me dejó todo el día en la cama y sólo salí del hotel para la charla de la travesía. 

Vuelvo a la realidad de un plumazo, de nuevo al cansancio terrible pero insomnio total, al dolor generalizado y mañana vuelvo de nuevo al hospital con más pruebas. Tod@s l@s que me habéis ayudado, patrocinadores y colaboradores, enfermos, amigos, etc habéis permitido que me haya escapado durante tres días del infierno pero nada más cruzar el umbral de la puerta (supongo que por el bajón de adrenalina al estar de vuelta) todo el dolor que estaba soportando ha vuelto, todas las náuseas, todo el insomnio, todos los miedos...sólo espero que el sábado volváis a ayudarme a despistar a la enfermedad y a ayudarme a escapar durante unas horas de esta cárcel, que cada vez se hace más pequeña, para salir a nadar la travesía de Bueu. Sin vosotr@s esto no sería jamás posible yo sólo soy el motor y vosotr@s compañer@s sois los que me movéis. UN MILLÓN DE GRACIAS A TOD@S

domingo, 1 de julio de 2012

Comenzamos el proyecto!!

Buenas chic@s!
Esta semana no tengo ningún evento deportivo salientable que contaros. Mis entrenamientos han ido bien, no tengo demasiados dolores así que espero estar en plena forma, dentro de mis posibilidades, porque dentro de una semana estaremos en Tabarca!!!!!!!!!! Esto ya es una realidad, el proyecto comienza, ya no hay vuelta atrás y que no os quepa ninguna duda de que yo voy a dar el 200.000 % para que todo salga bien. De nuevo quiero dar las gracias al Club de Natación Alone de Santa Pola y a Javier Quesada por haberme invitado a nadar la travesía de Tabarca y, por supuesto al jefe Jose Diaz y al equipo Nadando Libre por estar conmigo desde el principio de esta locura que se me ocurrió y que, ya véis...se ha cumplido, o se va a cumplir.

No os quiero aburrir con mis tortazos médicos pero esta semana he recibido uno que me ha dejado las piernas temblando. No voy a hablar de eso pero los amigos dicen que me ven deprimida, que no soy la que soy siempre. Hace un rato le escribía al jefe en Facebook sobre la felicidad. Le decía que para mi la felicidad es libertad, hasta el día de hoy nada ni nadie me ha cortado las alas pero, por momentos, es cierto que no puedo evitar sentirme en una cárcel, soy conscience de que, exagero la reacción de la gente cuando me ven con la mascarilla por la calle, me preocupa perder mi libertad, por primera vez en mucho tiempo la enfermedad parece que está ganándome otra vez. Sin embargo, esta mañana volviendo a casa me he encontrado esa flor de la foto. Es la flor del logotipo de Nadando en Paz y no por casualidad, es una flor que para mi significa muchas cosas, es la flor que crece siempre entre las espinas por encima de mis problemas, da igual lo gordos que sean, simboliza todo y a todos los que tapan mis problemas dejándolos enterrados dónde ya no vuelven a salir. Yo soy una persona agnóstica, no creo para nada en señales pero es raro ver esta flor en Vigo...alguien me está dando un toque de atención? alguien me está dando su fuerza para volver a levantarme?? Hoy me conviene pensar que si, que en Tabarca y en todas las travesías voy a tener cuatro brazos y cuatro piernas. Hoy más que nunca soy Loli PAZ, por mis venas, además de agua salada, corre Paz y siempre correrá!!


Un bico a tod@s compañeir@s!!! La semana que viene a estas horas espero haber completado el primer reto, mis primeros 5900 m Nadando Libre y Nadando en Paz.
También desde aquí mando un besazo a esos valientes que, mientras yo nado en Tabarca, nadarán 27 kilómetros en el frío Atlántico desde las Islas Cíes hasta la isla de San Simón. Sobre todo un beso y un abrazo muy especial a los que, para mi, son los dos grandes. ¡¡¡Forza Aitor, forza Carlos!!!

domingo, 24 de junio de 2012

¡¡¡¡Mi K2 personal!!!!

Hola chic@s,

Ya era hora de escribir un post que no estuviese lleno de malas noticias y suavizado por alguna buena. Esta semana ha sido genial!! no se si aún tengo la euforia en el cuerpo de haber nadado hoy en el mar, pero, además de cansadísima también estoy contentísima!!
Pues os cuento...esta semana tenía un entrenamiento como para nadar el domingo (porque el jefe Jose Diaz se volvió un poco loco con tanta cosa en la cabeza, heheheh, y se creyó que yo nadaba una travesía este domingo), así que hice cuatro días en piscina. La cosa no empezó bien ya que el lunes estuve muy mal y tuve que retrasar el entrenamiento al martes pero, no sin un esfuerzo tremendo para mi, ¡lo conseguí! Nadé martes, miércoles, jueves y viernes (con descanso activo) Sin demasiados dolores que salientar por el entrenamiento. Eso si, no podía faltar mi sensibilidad química y fotosensiblidad tocando un poco las narices. Así que ahora casi siempre estoy con la mascarilla y las gafas de sol pero bueno...yo me enfundo en el disfraz de estrella de cine y salgo a la calle :)

Pero...agárrense a sus asientos porque ahora viene lo bueno! Aprovechando que se suponía que este domingo tenía una travesía salí a nadar al mar acompañada de dos buenos amigos y mejores nadadores (que me dejaron atrás antes de que yo diese la primera brazada jjejejeej). Pues allí nos fuimos a nadar entre las playas de Barra y Nerga y yo calculé que para nadar 6000 m (en Tabarca tengo que nadar 5900 m) tenía que dar cuatro vueltas (dos idas y dos vueltas). Pues las hice sin demasiado problema, lo peor un poco de mar que me hizo tragar agua y unas anémonas y algas que tenemos aquí y que me dan alergia. Salí del agua súper contenta pensando que había hecho mis 6000 m sin parar, cuando, para mi sorpresa, llegaron mis compañeros, que para entonces me llevaban una distancia muy considerable, y me dicen que lo que había nadado eran 8000 m y no 6000 m!!! Para que veáis que no miento lo he medido con Google Earth en linea recta y me da que cada ida son algo mas de 1900 m en recto, así que sí, son unos 2000 m nadando si sigues la playa, que es lo que yo hice 4 veces!!




Pues ahí están mis primeros 8000 m en aguas abiertas!!, mi K2 acuático!!. No nos olvidemos de que, además de ser para mi todo un reto personal haber sido capaz de nadar eso (sin bebidas isotónicas que no puedo beber porque me hacen daño :)), esto va por todos los enfermos como yo. Para tod@s los enferm@s de fibromialgia, de SFC y de SQM, para tod@s las enmascarad@s!! No olvidéis que yo nado para divulgar la enfermedad y para que veais que, a veces, los sueños se hacen realidad!! Yo hoy he hecho realidad uno de los míos, hoy me voy a la cama dolorida pero feliz, hoy he sido libre durante 8000 m, hoy vuelvo a la cárcel con un poquito de libertad metida en el bolsillo y en el corazón!!. Hoy he completado un K2 en horizontal!!!

Muchísmos besos a tod@s y aprovecho para dar desde aquí la enhorabuena al nuevo campeón de España en 10 km mariposa en aguas abiertas, HHector del equipo Nadando Libre!! Enhorabuena campeón!!!

domingo, 17 de junio de 2012

Semana de alti-bajos

Hola chicos. Pues como os anticipaba en el título, esta ha sido una semana de altibajos. Han pasado cosas muy buenas y cosas muy malas. Dentro de las muy buenas está mi inscripción confirmada en la travesía del Sena, que le ha puesto los dientes largos a más de uno...hehehe. Pero bueno, lo importante de todo esto es que Nadando en Paz ya ha saltado una frontera. El objetivo principal de este proyecto era divulgar las enfermedades de fibromialgia, SFC y SQM a través del deporte, para que la gente tenga consciencia de que existen y dejen de pensar que, por que tengamos enfermedades invisibles, los enfermos no lo somos!!




Así que ahí estaré, en la travesía corta, pero Nadando en Paz ya es un hecho en París! que es lo que importa. Desde aquí doy las gracias a mi buena amiga Bea Puga que ha hecho esta travesía posible para mi y así, ha aportado su granito de arena en la lucha contra estas enfermedades. Recordad que yo soy sólo el motor del proyecto, los patrocinadores y colaboradores sois el volante!

Dentro de las malas noticias, pues como cada semana, descubriendo algo nuevo de mi enfermedad. Esta semana me ha tocado fotosensibilidad así que, miércoles, jueves y viernes me ha tocado encerrarme en casa con las persianas bajadas, eso sí, he salido cual estrella de cine con mis gafas de sol para poder entrenar. El viernes hemos tenido un sustito con una rodilla que tengo mala pero nada de importancia que no se solucione con una rodillera. Lo peor, la más mala de mis noticias de esta semana es que mi sensibilidad avanza sin control y productos que utilizaba sin problema durante años me provocan vómitos, descontroles alimentarios porque no puedo comer...bueno, cosas que pasan y que, este sábado por la tarde me han hecho explotar un poco y venirme abajo con todo el equipo y hacer lo que no hay que hacer nunca que es pensar demasiado en el qué pasará si con 29 años ya tengo que estar encerrada por temporadas mientras mis amigos salen, se divierten...lo normal para las personas con mi edad. Bueno, a mi me ha tocado esto y no es el final de nada, sólo que, cuando ves la luz por la ventana a través de unas gafas de sol y piensas que podrías estar en la playa tirada o sentada en una terraza y no lo haces porque el tabaco que los demás fuman o los coches que pasan te obligan a ponerte una mascarilla y que todo el mundo te mire como si tuvieras el cólera y se lo fueses a contagiar, en fin. Me gustaría mucho agradecer a los amigos que este sábado han tenido que soportar cómo me venía abajo, como mi carácter estaba agriado y yo amargada sin querer hacer nada, ellos saben quiénes son, no hay necesidad de poner sus nombres. También muchísimas gracias a mi grupo de amigas de Facebook afectadas de sensibilidad química que me están apoyando y tirando de mi y también muchísimas gracias a mi entrenador Jose Diaz de Nadando Libre que, a pesar de que yo siempre le estoy diciendo que no se preocupe cuando le cuento estas cosas, se preocupa igualmente y siempre adapta mis entrenamientos a mis necesidades que, cada vez son más especiales.
Muchos besos a tod@s y que tengáis una semana fantástica!!!

domingo, 10 de junio de 2012

Empieza la cuenta atrás para la temporada

Bueno chic@s, normalmente sólo pongo una entrada a la semana en el blog y cuento qué tal va la cosa...como se que la entrada de ayer a alguno lo ha dejado frío, hoy pongo otra, con más ilusión y más noticias (en este caso buenas).

Os acordaréis de que al principio del proyecto hice un vídeo presentándolo y explicando el significado que tenía y los objetivos. Pues ahora os pongo los objetivos puntuales...puede ser que alguna travesía se cambie por otra por cuestión de calendario y/o se anule por cuestión de salud pero, como hablaba esta mañana con el jefe, mientras me quede una pierna o un brazo o un dedo del pie sano que me permita nadar, ahí voy a estar, defendiendo lo que creo que es justo y divulgando la fibromialgia, el SFC y la SQM nadando, porque no se hacerlo de otra forma.

En el vídeo veréis en los agradecimientos, a los organismos y las personas que me ayudan con esto y que, de hecho ya lo han hecho realidad. Me gustaría desde aquí dar un agradecimiento especial al Club de Natación Alone que ha hecho que este proyecto tenga un pistoletazo de salida de lujo en Tabarca. También espero que la última travesía se haga pronto un hecho, estamos con papeleos, porque además de ser la I Travesía a favor de la Fibromialgia, el SFC y la SQM tiene una importancia especial para mi y espero que, además de conseguirlo, no se quede en la primera, y que el año que viene tengamos la segunda. Y ahora que todo parece que va a empezar, que se va a hacer realidad, tengo que mandar un abrazo muy grande y muy especial a la persona que ha puesto, sin quererlo, el nombre al proyecto...ya os habréis dado cuenta que Nadando en Paz, además de ser lo que hago, es mi apellido, y así he querido llamar al proyecto porque también es una parte de mi. Así que, siempre inseparable a pesar de que nos separa una distancia insalvable, hasta para el nadador más experimentado, ahí va mi abrazo enorme, muchísimos besos y empújame nadando, que seguro que me hará falta.

sábado, 9 de junio de 2012

Volviendo al entrenamiento

Después de la semana pasada, que tuve que parar el entrenamiento un día, esta semana he vuelto a retomarlo. Cuando ya, el lunes parecía que empezaba a remontar el vuelo, el martes me ha tocado una prueba médica que me dejó para el arrastre el miércoles otra vez con dolores e inmovilidad y ya sabiendo que debo ponerme la mascarilla en ciertas ocasiones.



Ayer me ha tocado encajar de nuevo un duro golpe médico...pero seguimos adelante!! y hoy, para darme un capricho, aunque luego el jefe igual me riñe, me he ido a nadar al mar. Cada uno encaja las cosas a su manera, a estas alturas ya sabéis que yo las encajo nadando y el mar hoy, después de pasar una noche dándole vueltas al coco, me ha serenado...por lo menos mientras estoy allí dentro, rodeada de agua salada, viendo las algas y los peces en el fondo y sólo escuchando el leve ruido de mi chapoteo y de mi respiración, el mundo se detiene. Allí no hay médicos, no hay hospitales, no hay mascarillas, no hay agujas, no hay dolor, sólo hay...MAR!

 

domingo, 3 de junio de 2012

Una semana no tan buena...



Os preguntaréis por qué pongo esta foto en la entrada de esta semana...bueno, pues porque eso es lo que veo desde mi cama que es donde llevo desde el jueves. Son mis queridas Islas Cies desde las que algún día espero poder venir nadando hasta Vigo en la travesía "Desafío Islas Cies". 
El jueves por la tarde todo parecía bien, un poco más cansada de lo habitual pero le eché la culpa al calor, ya llevaba un par de días bastante malos, en lo que a dolor se refiere y durmiendo mal, pero ese día estaba especialmente cansada y dolorida. El jueves noche se lo comenté al jefe Jose Diaz y le dije que probablemente el viernes seguiría los entrenamientos como siempre. No fue así, una ambulancia tuvo que venir a buscarme y llevarme al hospital donde estuve prácticamente inmóvil por el dolor, con hipersensibilidad a la temperatura (notaba quemaduras en la piel mientras los médicos me decían que hacía frío), fotosensibilidad e hipersensibilidad a los ruidos. Al día siguiente me "soltaron" y dieron calmantes para el dolor (que en estos casos no me suelen hacer nada) y reposo hasta que se me pase este brote, ya me lo dijo el médico, "¡ármate de paciencia!". También tengo que dejar mi cabezonería a un lado y pasar la barrera psicológica de ponerme la mascarilla en ciertos sitios o en el centro de la ciudad dónde hay mucha polución.
La nota alegre de la semana la han puesto las compañeras de GreenPeople que, gratuítamente, me han surtido de champús, jabones y cremas sin perfumes para que no me den alergia. Muchísimas gracias!! quién quiera información de estos productos tiene su enlace en los colaboradores del blog.
También he recibido un mensaje de ánimo de Israel Álvarez que padece diabetes y aún así es triatleta. Muchas gracias también a él y a su equipo DT1 team que luchan en contra de su enfermedad igual que yo lucho en contra de la mía (aunque ellos a otro nivel muy superior al mío, por supuesto). 
Ya por último, esta semana tengo que mandar un abrazo especial al jefe, a Jose Diaz, y a Nadando Libre. Esta gente está acostumbrada a entrenar a campeones, a grandes nadadores, y han aceptado entrenarme a mi, sabiendo que conmigo no van a ganar ninguna competición...bueno sí, me van a ayudar a ganar la guerra "invisible" contra la enfermedad! y no solo eso, sino que todos los días me dan ánimo, cuando estoy cansada, cuando me dan los brotes y todos, todos, todos los días Jose Diaz me pregunta "¿cómo estas hoy Crack?" y me arranca una sonrisa (aunque sea por debajo de la mascarilla)

sábado, 26 de mayo de 2012

La semana de las sorpresas!



Esta semana ha sido la semana de las sorpresas, de las buenas noticias, de los ánimos...y de mi primer entrenamiento personalizado con Jose Diaz de Nadando Libre. Hacía mucho tiempo que no tenía un entrenamiento tan personalizado (os recuerdo que hasta hace 3 meses estaba en la cama) pero bueno, yo creo que se me ha dado bien, por lo menos en cuanto a resistencia lo aguanto muy bien, ahora hay que esperar la opinión del jefe para corregir mi estilo jejejje.
Gracias a la publicación de mi causa en el blog de Nadando Libre, esta semana he recibido muchísmos ánimos de muchos amigos de Nadando Libre y muchos nadadores de aguas abiertas de mi entorno se han puesto en contacto conmigo para darme ánimos y colaborar con la difusión de la causa. A tod@s ell@s, muchísimas gracias. Gracias a tod@s vosotr@s ayer lucía esa sonrisa de la foto en mi entrenamiento.
El nadador Jose Luis Larrosa me ha enviado esta semana material de natación para mi proyecto, también a él muchísimas gracias! pero he de decir que la noticia de la semana, además de ser la primera semana de entrenamiento con Nadando Libre, es que el Club de Natación Alone me ha hecho un hueco en la travesía Tabarca-Santa Pola 2012!!!! Se que las plazas llevan mucho tiempo cerradas y que tienen muchos nadadores que se han quedado fuera y por eso tengo que dar las gracias al director del club, Javier Quesada González, por permitirme nadar en Tabarca de forma totalmente desinteresada. Será una travesía muy bonita, todo un reto y una inyección de positivismo para mi y para tod@s los enferm@s como yo que están viendo, a través de mi causa, como hay mucha gente buena que se está volcando con el proyecto y, así, con nuestra enfermedad. A tod@s los enferm@s mucho ánimo y que sepáis que os llevo empujándome en cada brazada!!!


domingo, 20 de mayo de 2012

3, 2, 1 y Nadando Libre

Bueno...pues ya tengo mi primera semana de entrenamiento personal preparada por Jose Diaz y Nadando Libre!! Por ahora, mucha ilusión y muchas ganas de empezar! Ya os iré contando por aquí cómo me va el asunto.

Así que: Empezamos!!! A partir de mañana no sólo estaré Nadando en Paz, estaré NadandoLibre!

miércoles, 16 de mayo de 2012

La cosa marcha

Bueno chic@s, la cosa poco a poco parece que va tomando forma. Ayer por la mañana, cuando me levanté y leí el mail, me llevé una gratísima sorpresa!! Jose Diaz y el equipo de nadandolibre apoyan el proyecto Nadando en Paz e incluso me regalan los entrenamientos, me proporcionan patrocinio e incluso material. MUCHÍSIMAS GRACIAS Jose y nadandolibre! Los que sabéis algo de natación en aguas abiertas sabréis que no estoy hablando de cualquiera. 
Aquí os dejo un vídeo pequeñito para que veais como consigo todos los días mi libertad!!!